Minden részünk tökéletes, és ez alól az étvágyunk sem kivétel. Az ételek utáni sóvárgásunk nem azt jelenti, hogy valami baj van velünk, inkább azt mutatja, hogy az étvágyunk pontosan a terv szerint működik. Az a feladata, hogy figyelmeztessen spirituális és érzelmi üzemanyagunk kifogyására, vészjelzése szerint több lelki nyugalomra van szükségünk. Ha az étvágyunk irányíthatatlanná válik, annak mindig az az oka, hogy energikusabbnak akarjuk érezni magunkat, szeretnénk jobban ellazulni, vagy azt akarjuk, hogy jobb legyen a hangulatunk. A sóvárgásaink intuitív módon éppen arra az ételre irányulnak, amelyik a kívánt hatást éri el. Ha lehangoltak vagyunk, általában valamilyen tejtermékre vágyunk, mint például sajtra vagy fagylaltra. Ha szorongunk, rávetjük magunkat valami ropogós dologra, például chipsre vagy olajos magvakra. A különféle diéták, porok és pirulák igyekeznek megölni az étvágyat. Ez a megközelítés azonban hosszú távon nem működik. Ehelyett az étvágyunk gyógyítására van szükség egyfajta belső megközelítés segítségével. E könyv lapjain pontosan ezt a megközelítési módot ismerhetjük meg, és megtanulhatjuk értelmezni saját sóvárgásainkat. A könyvben található kérdőív segítségével kideríthetjük, milyen típusú érzelmi evők vagyunk, majd utánanézhetünk az egyes ételtípusok mögött húzódó jelentéseknek, hogy elemezhessük - és csökkenthessük - étvágyunkat. Az állatok téli álmukra készülődve súlytöbbletet szednek fel. A súlyfelesleget cipelő emberek számára súlyuk védelmet jelent az észlelt veszélyekkel és hiányokkal szemben egy valójában biztonsággal és bőséggel teli világban. Ideje felébredni a túlsúly és túlevés ólmos, fáradt téli álmából, hogy a napfényre lépve megtapasztaljuk valódi állapotunkat: az örök tavaszt, amelyet kreativitás, siker és energia tölt meg.

Ha egy szempillaspirálod beszáradt

(ha nem akarod emiatt eldobni, akkor pár csepp forró vizet csepegtess bele. Ez tussal is működik), vagy esetleg teljesen kifogyott, akkor ne szabadulj meg az egész csomagolásától. A kefe részét távolítsd el a kupakból, ha tudod, de vele együtt is megfelel. A kefét jó alaposan mosd át, hogy ne maradjon rajta szempillafesték, és egy tiszta kefét kapj. Ezt utána tudod használni a szemöldököd kifésülésére, vagy esetleg a szempilláidhoz, ha összeragadt volna a sok spiráltól. 

Egyes alapozókat, szájfényeket, és egyéb termékeket kis tégelyekbe árulnak.

Ezek is nagyon hasznosak tudnak lenni, ha kifogyott belőlük az adott termék. Egy kis tisztogatás, és a rajtalévő matricák leszedegetése után kerülhetnek bele csillámok, amiket a sminkedhez és a körmödhöz is egyaránt használhatsz, valamint szájfény, de hogy hogyan, arról nem sokára említést teszek.

Egy nem tetsző rúzsból könnyedén szájfényt varázsolhatsz.

Nem kell hozzá más, csak egy kis vazelin, és kis darabka a rúzsból, ezeket pedig egy tégelybe helyezed (erre is kiváló a tégely), majd összekevered, és hagyod egy kicsit megszilárdulni. Ezután egy sokkal halványabb árnyalatot kapsz szájfényként a nem kedvelt rúzsból.

Jessie J

Átlagos szemforma.

Ez a legalapabb szemforma, az úgymond "tökéletes". De mint mondtam, általában több szemforma kereszteződéséből jön létre valaki szeme, úgyhogy nagyon kevés embernek adatik meg, hogy ilyen a formája. Ezen a szemen minden smink jól áll, bátran lehet variálni, a mozgószemhéj pedig jól látszik még akkor is, ha ki van nyitva az illetőnek a szeme, ezért a szemfestékekkel is lehet kísérletezgetni.

Blake Lively

Csuklyás szemforma.

Ezt azt jelenti, hogy a mozgószemhéjra rálóg a szemöldök csont, így vagy csak egy kicsit, vagy egyáltalán nem látszik ki alóla. Ennél a sminknél arra kell figyelni, hogyha a mélyítővonalat szeretnénk egy sötétebb színnel kiemelni, akkor fentebb, a szemöldökcsontra is vigyünk fel, hogy látszódjon is valami belőle. A tusvonalat nem érdemes erősen meghúzni, mert akkor olyannak fog tűnni a sminked, mintha az egész mozgószemhéjadat kented volna feketére, így érdemes egy nagyon vékony vonalat húzni közel a szempillák tövéhez. Ha pedig kis farkincát akarunk neki húzni, akkor arra nagyon ügyeljünk, hogy a mélyítővonal folytatásában tegyük. Ha a felső vízvonalra fekete szemceruzát viszünk fel, azzal még inkább kiemelhetjük a tusvonalat.

Jennifer Aniston

Közel ülő szemek.

Onnan tudod megállapítani, hogy közelülő-e a szemed, hogy két ujjaddal leméred a szemed hosszát, majd arra a területre húzod, ami a két szem között helyezkedik el. Ha az ujjaid belelógnak a szemeidbe, akkor neked bizony közel ülnek a szemeid. Ez esetben arra figyelj nagyon, hogy a külső V-be kerüljenek a sötét színek, belülre pedig világos, fehér színeket alkalmazz. Ez sokat tud segíteni, hiszen optikailag azt a hatást kelti, hogy a szemeid távolabb helyezkednek el egymástól. Ezen a pár dolgon kívül nem nagyon kell másra ügyelni, mivel nem olyan feltűnő a jelenség, csupán azt kell elkerülnöd, hogy kihangsúlyozd még jobban. 

Miranda Kerr

Távol ülő szemek.

Ha a két ujjacskád mellett még marad némi hely, akkor neked minden bizonnyal távol ülnek egymástól a szemeid. Egyébként csak megjegyezném, hogy ez egyáltalán nem rossz tulajdonság (bár egyik szemforma sem az), hiszen a legtöbb modellnek is ilyen szemei vannak! Ez esetben semmiképp se hangsúlyozd ki a szemeid belső felét, azaz világos színek ne nagyon kerüljenek arra a részre, mivel az csak még jobban kifelé tolná a szemeidet. Azzal tudsz "csalni", ha nem nagyon feltűnően, de a belső részekre több sötét színt viszel fel. Ennek a szemforma sminkelésének az a titka, hogy a szemhéjpúdert ne húzzátok túl a szemeiteken. Nagyon jól festenek, tudom, csak épp nem ennél a szemformánál. 

Penelopé Cruz

Előreugró szemek.

Onnan lehet felismerni ezt a szemformát, hogy a mozgószemhéj sokkalta hangsúlyosabb a szemöldökcsontnál, tehát az egész látszódik, rásimul a szemgolyóra. Még smink nélkül is egyből odaterelődik rá a tekintetünk, így felesleges nagy hangsúlyt adnunk neki, mert akkor csak ijesztően fog hatni. A matt színeket részesítsék előnyben az előreugró szeműek, mert a csillogás csak jobban kiemeli a szemeket. Plusz arra is érdemes figyelni, hogy inkább sötétebb színeket alkalmazzatok, azok is csak a mozgószemhéjra kerüljenek fel, a mélyítővonalat felesleges még jobban kiemelni. Az alsó vízvonalon jó mutat a fekete szemceruza, mert ezzel is odairányítjuk a tekintetet a szem alsó részére. A füstös smink mindenképpen jól mutat ezen a szemen, és ha már a mozgószemhéj ilyen jól látszik, a nagy, drámai tusvonalak sem hanyagolhatóak el. 

Julianne Moore

Mélyen ülő szemek.

Mint a neve is mutatja, a szemek jó mélyen ülnek a szemüregben, ezért a szemöldökcsont sokkal hangsúlyosabb, mint a mozgószemhéj. Még egy érdekes jellemzője: a belső szemzug valamennyivel vastagabb, és kifelé vékonyodik a mozgószemhéj. Mivel a kiemelés a cél, világos színeket kell használnunk leginkább. A mozgószemhéjra, valamint a belső szemzugba is világos színt kell alkalmazni, ezzel kiemelve a szemet. A mélyítővonalba egyáltalán ne kerüljön sötét szín, vagy csak a szem külső oldalára, mivel az még jobban elmélyíti a szemet. A highlightereknél már szó volt arról, hogy a szemöldök alatt, a szemöldökcsonton is nagyon jól mutatnak, mivel kiemeli a szemöldök szép ívét. Itt semmiképp sem előnyös, hiszen a szemöldökcsont már így is jóval előbb helyezkedik el a szemnél. Mivel a belső szemzug alapjáraton is vastagabb, így ha tusvonalra vágysz, akkor ne húzd egészen be, kintről nézve a háromnegyedénél vékonyítsd és zárd a fekete vonaladat. 

Palvin Barbara

Mandulavágású szemforma.

Valójában, ez a szemforma is a "tökéletes" kategóriába sorolható, hiszen minden smink jól áll rajta. A formája megegyezik a lekonyuló szemmel, viszont a vége felfelé görbül. Nagyon sok helyen olvastam, hallottam, hogy ha valakinek ilyen alakú a szeme, akkor még jobban hangsúlyozza ki. Emiatt most egy kicsit kilóg a sorból, mert az eddigi szemformák arról szóltak, hogyan is palástoljuk a hátrányait. Ennél viszont egy gyönyörű tusvonal, egy kívül sötétebb smink még jobban kiemeli a szemforma gyönyörű ívét. Úgyhogy mondhatni én is azon az állásponton vagyok, hogy ha valakit megáldottak egy mandulavaságú szemmel, akkor ne próbálja meg elfedni, hanem még tegyen rá egy lapáttal smink segítségével. 

Katie Holmes

Lekonyuló szemforma.

Ez a szemforma a mandulavágású szem ellentéte. Igaz, a forma ugyanaz, de a vége lefelé ível, ezért kicsit szomorúnak tűnik tőle az, akinek a szemformája hasonló. Hogy a "lekonyulást" megemeljük, a szem belső felére világos színeknek kell kerülniük, a kívülre pedig sötét, erőteljes színeknek. Az is fontos, hogy a szemfesték is kicsit feljebb íveljen, ezzel is emelve a szemen. A tusvonal rengeteget dobhat a sminken, utána még nehéz is megmondani, hogy az illetőnek lefelé konyul a szeme. Ha szépen hosszan, felfelé ívelve kihúzzátok, az máris ellensúlyozza a szomorkás tekintetet. 

A YouTube-ot legtöbben zenehallgatásra használják, de akadnak, akik dilis videókat, vagy esetleg beauty-titkokat osztanak meg a nagyvilággal.

Véletlen egyik nap az ajánlóba jött egy make-up videó, amit FollowAnna rakott fel. Nem igazán nézek hasonlókat, de mint beuty-blog szerkesztő, így úgy voltam vele: " Nah jó, tegyünk egy próbát." Már az elején megfogott a videó, és miután vége lett, képtelen voltam leállni, egyiket a másik után néztem. Nem szoktam követni senkit, de az ötödik videó után már tudtam, hogy nem bántam meg a klikket. Nem egy copy vloggerináról van szó, mert totál eredeti ötletei vannak, és olykor, beismerem, felnevetek olyan "ezt nem hiszem el" - stílusban. Szóval így találtam rá erre az őrült szőke csajra, és már én is  követőinek hatalmas táborát erősítem. Tetszik a laza stílusa, amihez  barátságos és szórakoztató jellem társul. Videói hasznos tanácsokkal látják el a magyar nőket és lányokat. Kövesd te is Annát, és légy részese egy örökké tartó utazásnak a Szépség Világába.

Íme néhány kedvencem:)

Mindennapi kérdésekre mindennapi válaszok.

1.) Pattanás

Egy pattanás látványa eleve meg tud gyötörni bárkit a reggeli készülődésnél, pláne ha a nyomkodástól be van gyulladva az egész körülötte lévő rész is, de ne adj isten var is keletkezett rajta. Mindenképpen palástolnunk kell.

• Arctisztító folyadékba mártott vattakoronggal töröljük át az egész arcunkat és hagyjuk megszáradni.
• Kenjünk be az egész arcunkat olajmentes, mattító hatású sminkalapot. (Jobban tapad a smink, és nem fényes
  edik át.)
• Egy korrektor ecsetre vigyünk fel egy zöld színű korrektort, és ütögető mozdulatokkal teljesen dolgozzuk bele.
• Jöhet az alapozó. Ezt már mindenki tudja: bőrünk színével megegyező alapozót válasszunk és a teljes arcunkra vigyük fel. Amikor a nyakhoz közeledünk, dolgozzuk össze a bőrünk eredeti színével, hogy ne maszkként hasson.
• És nem utolsó sorban porpúderrel fixáljuk az egész sminket.
• Hahaha:) Azt hitted ezzel teljesen vége? Egy sminkfixáló sprayvel rögzítsük, és tegyük tartóssá a sminkünket.

2.) Ez a táska sose volt divat!

Enyhíthetjük mind a fáradság, mind az örökletességből fakadó táskák és karikák jeleit. Mégis hogyan? Itt a válasz.

• Első lépés: tegyünk ezekre a részekre koffeines vagy C-vitaminos szemkörnyékápolót és finoman masszírozzuk bele.
• Míg a karikák mélyedésnek számítanak, ahhoz, hogy kiemelhessük a térből, világosabb korrektorra van szükségünk.
• Viszont a táskáknál ez épp ellenkezőleg van. A bőr színénél egy árnyalattal sötétebb korrektort válasszunk és azt dolgozzuk bele.

3.) Ügyes nagyítás

Teltebb ajkak és őzikeszemek szike nélkül? Csak egy gyöngyházfényű ceruzára lesz szükségünk.

I. Őzike szemek:

• Alul, a pillák belső peremét, a vízvonalat színezzük be ezzel a cekával. Míg a sötét színek - különösen a fekete - összehúzzák a tekintetet, addig a világosak megnyitják.

II. Teltebb ajkak:

• Az ajkunk közepénél alul és felül is színezzük át a kontúrját a gyöngyházfényű ceruzánkkal, majd az ajkunk teljes felületét a természetes színével megegyező árnyalatú kontúrceruzával.
• A rúzst ecsettel úgy vigyük fel, hogy éppen csak összeolvadjon a gyöngyházfényű kontúrral.

4.) Tusvonal biztonság

Nem sikerül igazán úgy, ahogy szeretnéd? Alásegíthetsz ceruzával.

• Fekete szemceruzával húzzunk kontúrt a szempillák tövében kívülről befelé haladva. Minél közelebb vagyunk a pillák tövéhez, annál jobb, és minél hegyesebb a ceruza annál könnyebb dolgunk lesz.
• A ceruza végén található gumiapplikátorral satírozzuk át a vonalat, ettől precízebb és folytonosabb lesz.
• A szem külső sarkában hosszabbítsuk meg a vonalat - így kapunk cicás szemeket.
• Ezután filces szemhéjtus segítségével színezzük át: belső szemzugból kifelé haladva fektessük a tust a szempillák tövébe, és egyetlen mozdulattal húzzuk át.
• Végül a kontúr cicás végéhez illesztve a tus hegyét húzzunk vonalat befelé haladva. Így a két vonal találkozása is tökéletes lesz

5.) Szemhéjpúder fix

Ha mindig összeáll a szemhéjfesték a szemhéjunkon, vagy a nap közepére elhalványul, néhány apró fogással kiküszöbölhetjük ezeket a problémákat.

• A szemhéjunk teljes felületére vigyünk fel alapozót. Keveset, de azt jól dolgozzuk bele. Ez fixálja a szemhéjpúdert, és színeik is sokkal élőbbek lesznek.
• Krémes helyett inkább porpúdert használjunk, majd egyenletes rétegben vigyük fel, és applikátorral vagy ecsettel dolgozzuk bele.
• Végül tegyünk az ecsetünkre áttetsző porpúdert, és az extra rögzítésért ütögető mozdulatokkal dolgozzuk bele.

Figyelem természetes szőkeségeim!

Emlékeztek, amikor tincsenként, hajszálról hajszálra barnult be a csodás szőke királylány koronátok? Nos, felkerestem a helyi boszorkánymestert - személy szerint Christophe Robint -  és addig könyörögtem neki, míg meg nem alkotta a "gyógyírt". Ez egy zselés anyag, amely a Casting Sunkiss Jelly névre hallgat.

Kelly Clarksont nem tudták zavarba hozni

Képzeld, egy brit tévés azon viccelődött, hogy Kelly már biztosan felfalta az összes háttérénekesét, mire a csajszi lazán csak annyit válaszolt: „Viccelsz? Csodás vagyok, és egyáltalán nem zavar a súlyom. Fogadd el magad olyannak, amilyen vagy. És különben sem feltétlenül maradsz mindig husis. Néha fittebb vagyok, és keményen edzek, máskor inkább lazítok, és egy pohár borra szavazok” - vágott vissza az énekesnő.

Pink lazán kezelte a kritikát

Biztos emlékszel rá, hogy néhány napja Pink súlya szinte felrobbantotta a netet. Az énekescsajszi viszont köszöni, még mindig csodásan érzi magát a bőrében a felszedett kilók és a goromba megjegyzések ellenére is.

Lady Gaga az Instán szólt be

Amikor Gaga feltöltötte ezt a fotót az Instára, egy kommentelő azonnal kiszúrta a néhány plusz kilót, és csúnyán ledagizta. Persze az énekesnő azonnal visszavágott: „Néha úszógumival nyomom, néha nem. Egyébként meg emberek éheznek a földön, szóval köszi, én inkább leszek kicsit dundibb.”

Jennifer Lawrence-t meztelen fotóival sokkolták

Gondoltad volna, hogy az egyik legjobban kereső sztárcsajszinak azt mondták a karrierje kezdetén, ha nem ad le jó pár kilót, elfelejtheti az álmait? „Hoztak rólam egy képet, amin majdnem meztelen vagyok, hogy ez majd jó motiváció lesz a diétámhoz” - mesélte Jen. Ám a színésznő az önsanyargatás helyett inkább hitt magában és a tehetségében, ma pedig Oscar-díjas színésznőként már nem érzi, hogy kötelessége lenne bárkinek is megfelelnie.

Tyra Banks trükkösen vágott vissza

Biztos emlékszel még azokra a bikinis fotókra, amelyek bejárták a sztárcsajsziról a netet, igaz? Az ex-modell viszont szép revansot vett: saját show-jában felvette ugyanazt a bikinit, és bebizonyította, mennyit számít az előnytelen kameraállás. „Az utálóimnak és az irigyeimnek csak annyit üzenek, csókolják meg a szerintük hatalmas popómat!”

Demi Lovato a Twitteren háborodott fel

Amikor a csajszi három hónapnyi rehab után visszatért a vörös szőnyegre, nagyon sok negatív megjegyzés érte a súlya miatt. Demi a Twitteren válaszolt a gyűlölködőknek: „Tudod mit? Én egészséges vagyok és boldog. Ha pedig a súlyom miatt gyűlölsz, akkor te valószínűleg egyik sem vagy.”

Ha azt hitted, hogy Élő Barbie után már nem jöhet sokkolóbb, akkor nagyot tévedtél! Egy fiatal csajszi, Melissa Dawn ugyanis már évek óta hableánynak képzeli magát.

Oké, azt már tudod, hogy vannak olyan fanatikus Barbie baba rajongók, akik képesek fájdalmas műtétek sorozatát átélni csak azért, hogy minél jobban hasonlítsanak a plasztik játékra. Most azonban újabb őrület hódít, egy fiatal lány ugyanis annyira rajong a sellőkért,hogy hosszú évek óta mindent megtesz, hogy minél jobban hasonlítson Arielre.

Bár Melissa Dawn, pontosabban Mermaid Melissa (mivel már hivatalosan is nevetváltoztatott) nyilvánvalóan nem született mesebeli tengeri lénynek, mégis már 10 éve él hableányként! Elmondása szerint mindig is rajongott az óceánért és tengeri állatokért, és már kiskora óta tudta, hogy ezt kell csinálnia. A sellőllány annyira komolyan gondolta a dolgot, hogy 12 évesen már 2,5 percig volt képes szabad tüdővel a víz alatt maradni, de ezt felnőtt korára 5 percre fejlesztette. Így meg is kapta a hivatalos búvár képesíétst, amire szüksége is van, mivel azóta sellő-búvárként dolgozik.

Ehhez az élethez persze a megfelelő ruházat is elengedhetetlen, hiszen egy tisztességes hableány nem merészkedik a vízbe uszonyok nélkül. Éppen ezért Melissa elkészíttette magának talán a legbonyolultabb és legélethűbb sellőuszonyokat a világon, ami pedig a legelképesztőbb a dologban, hogy ez közel 60 kilógrammot nyom, amit minden egyes alkalommal magán visel.

Sőt, úgy tűnik, az extrém csajszinak pasi is akadt a horgára! Ugyanis több olyan képet is közzétett már magáról, ahol szerelmével, egy sellőfiúval pózol.

Az Ariel-hasonmás élete azonban nem csupa móka és kacagás, ugyanis komoly veszélynek is ki van téve. Elmondása szerint a tengerben élő vadállatok többször nézték már tápláléknak, és meg is támadták. Bár szerencsére eddig komoly sérülést még nem szenvedett.

Melissa egyébként rendezvényeket is vállal, így hableányként járja Amerikát sellőbuszával, és szülinapokon, céges eseményeken szórakoztatja a közönséget!